Aktualności

JKR_5057-38.jpgJKR_5366-64.jpgJKR_5242-50.jpgJKR_5812-108.jpgJKR_4942-Edit-26.jpgJKR_5816-110.jpgJKR_5878-120.jpgJKR_5859-118.jpgJKR_5947-125.jpgJKR_4781-8.jpgJKR_5143-44.jpgJKR_5961-127.jpgJKR_6087-137.jpgJKR_5021-33.jpgJKR_5648-81.jpgkrystynka green - [ cut ].jpgJKR_5898-121.jpgJKR_5804-106.jpgJKR_6072-136.jpgJKR_6186-152.jpg

Przepisy

Mussli z pastą lniano-twarogową

  • ok.100g płatków bio 5 zbóż
  • 8 łyżek oleju lnianego
  • 100-150g twarogu półtłustego
  • 3/4 szklanki maślanki
  • 1-2 łyżeczki miodu
PASTA: Twaróg wymieszaj z 6 łyżkami oleju lnianego, następnie stopniowo wlewaj maślankę(lub jogurt naturalny) cały czas miksując pastę za pomocą blendera do uzyskania gładkiej masy o konsystencji majonezu. MUSSLI: Płatki bio 5 zbóż podpraż przez chwilę na suchej patelni tak aby się nie przypaliły. Do przestudzonych płatków dodaj jeszcze 2 łyżki oleju lnianego, 1-2 łyżeczki miodu oraz 8 łyżek pasty twarogowej i całość dokładnie wymieszaj. Z pozostałej pasty możesz przygotować na obiad sos do sałaty dodając ulubione dodatki typu czosnek, chili oraz sól i pieprz.  
poznaj sposób przygotowania »
Skontaktuj się z nami

Jeśli szukasz więcej informacji o projekcie Spiżarnia Kujawsko-Pomorska napisz do nas lub po prostu zadzwoń.